Beschreibung

Drei Monate, in denen Sie aufhören, sich nur um Beschwerden zu drehen – und anfangen, wieder in Verbindung mit Ihrem Körper zu kommen. Drei Monate, in denen Sie sich neu ausrichten – mit Klarheit, mit Struktur und mit Begleitung. Dieses Paket ist Ihr Start in ein neues Lebensgefühl. Was Sie in diesen 3 Monaten gewinnen können: ✔Besseres Bauchgefühl: Die Verdauung wird ruhiger, die Beschwerden spürbar weniger. ✔Mehr Energie: Die Müdigkeit nach dem Essen verschwindet – Sie fühlen sich vitaler im Alltag. ✔Weniger Heißhunger, weniger Selbstvorwürfe: Sie lernen zu essen, was Ihnen wirklich dient – ohne Verzicht. ✔Klarheit & Selbstvertrauen: Sie verstehen, wie Ihr Körper funktioniert – und können bewusste Entscheidungen treffen. ✔Ein Alltag, den Sie gestalten – statt von Symptomen bestimmt zu sein. ✔Ihre Ziele rücken in greifbare Nähe: Was Sie sich zu Beginn gewünscht haben – mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden, ein entspannteres Essverhalten – wird Stück für Stück spürbar Realität. Ihre Begleitung im Überblick: -Wöchentliche 1:1-Gespräche (per Zoom oder telefonisch, 30–45 Minuten): Individuelle Reflexion, Planung, Motivation -1 persönliches Treffen pro Monat (optional, vor Ort in der Praxis) -Individuelle Rezeptvorschläge (2× wöchentlich): typgerecht, alltagstauglich, lecker -Erreichbarkeit per E-Mail oder WhatsApp (Antwort werktags innerhalb von 12 Stunden) -Integrativer Ansatz: Ernährung, TCM, Pflanzenheilkunde und Ihre Lebensrealität Wenn Sie bereits die Anamnese absolviert haben, starten wir direkt in die Umsetzung. Wenn Sie noch nicht wissen, ob dieses Paket passt, empfehle ich vorab ein kostenfreies Orientierungsgespräch. ❤️ Stimmen aus meiner Praxis: „Ich habe mich das erste Mal in meinem Leben verstanden gefühlt – und meinen Körper nicht mehr als Feind gesehen.“ „Nach drei Wochen war mein Bauch so viel ruhiger. Und ich hatte wieder Lust, zu kochen!“ „Jetzt verstehe ich endlich die zusammenhängenden Abläufe in meinem Körper. “