Beschreibung

Nach dem ganzheitlichen Erstgespräch dient dieser Termin der individuellen Weiterbegleitung. Im Mittelpunkt stehen dabei Ihre aktuellen Bedürfnisse, Fortschritte und Fragen, die sich im Alltag oder während einer laufenden Ernährungsumstellung ergeben. Jeder Mensch reagiert anders – sowohl auf Veränderungen im Essverhalten als auch auf äußere Einflüsse wie Stress, Jahreszeit, Schlaf oder emotionale Belastung. Im Begleittermin nehmen wir uns Zeit, diese Entwicklungen genau zu betrachten und die Empfehlungen aus dem Erstgespräch gezielt zu vertiefen, anzupassen und zu verfeinern. Dazu gehören: ▪die Überprüfung und Feinabstimmung Ihrer Ernährungsempfehlungen gemäß den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und moderner Ernährungswissenschaft, ▪die Ergänzung durch gezielte Mikronährstoffe oder pflanzliche Präparate, wenn sich Hinweise auf Defizite zeigen, ▪das Erkennen von neuen Ungleichgewichten im Verdauungs-, Hormon- oder Stoffwechselsystem, ▪sowie praktische Impulse, wie Sie Ernährung, Bewegung und Entspannung harmonisch in Ihren Alltag integrieren können. Je nach Bedarf können im Termin auch Zungen- oder Pulsbefunde erneut überprüft werden, um Veränderungen sichtbar zu machen und die Entwicklung Ihres Körpers besser einschätzen zu können. Der Begleittermin ist damit eine ganzheitliche Standortbestimmung auf Ihrem individuellen Weg – er bietet Raum, Themen zu vertiefen, Unsicherheiten zu klären und motiviert weiterzugehen. Durch das Zusammenspiel aus Empathie, Fachwissen und Erfahrung entsteht eine Atmosphäre, in der Sie sich gesehen, verstanden und professionell begleitet fühlen dürfen. Dieser Termin eignet sich sowohl für Klient: innen, die sich nach dem Erstgespräch weiter begleiten lassen möchten, als auch für jene, die nach einer Pause oder einem abgeschlossenen Coaching wieder Impulse für ihren Alltag wünschen.